Michael Roizen, Tu. In asteptarea unui bebelus. Ghid pentru o sarcina sanatoasa si fara probleme

V-ati fi imaginat vreodata ca sarcina poate fi la fel de eleganta ca valsul, la fel de impetuoasa ca salsa si la fel de zbuciumata ca twistul?

Iata metafora de la care pornesc, animati de ingeniozitatea si spiritul nastrusnic dintotdeauna, celebrii medici americani Michael Roizen si Mehmet Oz. Fireste, e vorba despre un„dans biologic“, cel mai uluitor din existenta umana, intrucat femeia a primit din partea Naturii un rol mirabil: acela de a purta in adancul fiintei sale, de a hrani cu sangele ei si de a oferi o noua minune lumii noastre– un copil.

Insa, ca in toate artele, este nevoie de un coregraf talentat si priceput, care sa urmareasca si sa perfectioneze pasii protagonistilor, intervenind la nevoie. Iar autorii si echipa lor de colaboratori sunt extrem de avizati sa ofere sfaturile cele mai competente, pentru ca dansul sa se desfasoare in deplina armonie.

Cum rolul cel mai important ii revine viitoarei mame, de-a lungul cartii, cei doi„coregrafi“ o vor ghida pas cu pas. Totul incepe cu felul in care ea ar trebui sa se alimenteze, sasi controleze emotiile si sa-si antreneze trupul, caci acestea vor influenta sanatatea pruncului, si se incheie cu modul cel mai judicios de a face fata travaliului si nasterii, dar si cu alegerea optima a personalului medical...

Dar sfaturile si indrumarile practice– insotite de ilustratii sugestive si adesea amuzante– nu se opresc nicidecum aici. Deoarece autorii trateaza exhaustiv aspectele aferente unei sarcini si nasteri lipsite de neplaceri, lectura intregii carti devine indispensabila pentru orice tanara insarcinata care doreste sa devina o„dansatoare“ desavarsita– odata cu inegalabila fericire de a fi mama.


Dr. Michael F. Roizen este cofondator al conceptului RealAgeTM si presedintele consiliului stiintific din cadrul RealAge. In trecut, a condus consiliul consultativ al Food and Drug Administration din SUA si a fost redactor la sase publicatii medicale. Este autorul cartii RealAge: Are You as Young as You Can Be?, bestseller New York Times. Apare frecvent la emisiuni TV de succes, precum Good Morning America sau The 700 Club. Are propria emisiune radio. De asemenea, scrie lunar pentru Reader’s Digest si imparte cu dr. Oz un editorial intr-un cotidian. In prezent, conduce Wellness Institute din cadrul Cleveland Clinic.

Dr. Mehmet C. Oz este profesor de chirurgie la Columbia University, precum si director al Institutului cardiovascular si de medicina complementara din cadrul New York Presbyterian Hospital. A fost expertul in sanatate al emisiunii The Oprah Winfrey Show si scrie in publicatii precum O Magazine, Esquire si Reader’s Digest. Dr. Oz si dr. Roizen realizeaza o emisiune de radio in cadrul careia discuta despre tehnici de vindecare, medicina preventiva si cele mai recente stiri din sanatate, astfel incat ascultatorii sa poata lua decizii in cunostinta de cauza in ceea ce priveste propria sanatate. Din 2009, realizeaza emisiunea TV zilnica The Dr. Oz Show.

Putine experiente de viata presupun schimbari de dispozitie la fel de radicale precum cele din sarcina– un amestec uimitor de emotie intensa si neliniste datatoare de palpitatii. Cum reactionati intr-o astfel de situatie? Daca sunteti asemenea majoritatii, cautati pe site-uri, cititi carti, scotociti pe bloguri si va interogati toti prietenii, rudele, ba chiar si vanzatorii de la magazin care au copii. Discutati despre bucuriile si neplacerile sarcinii, despre pofte si greturi, despre haine pentru gravide si vergeturi. Pe parcursul acestei calatorii de 280 de zile, o stare temporara de deruta e cat se poate de fireasca– si deloc periculoasa. Totusi, in multe cazuri, aveti nevoie de ajutor ca sa iesiti la liman. In aceasta carte, dr. Mehmet Oz si dr. Michael Roizen–„medicii Americii“– va vor ajuta sa va linistiti, invatandu-va nu numai ce puteti intreprinde, ci si de ce ar trebui sa faceti lucrurile respective. Cei doi experti analizeaza biologia umana si va infatiseaza date tulburatoare despre un domeniu nou, revolutionar, numit„epigenetica“; acesta va permite sa schimbati„destinul genetic“ al copilului dumneavoastra.

De asemenea, autorii va vor dezvalui toate tainele alimentatiei, exercitiilor fizice, activitatii hormonale si dezvoltarii fetale, precum si multe alte probleme legate de sarcina. Dand dovada ca intotdeauna de umor si intelepciune, va vor testa cunostintele, vor demonta numeroase prejudecati si va vor asigura ca instinctele dumneavoastra materne functioneaza perfect. La urma urmei, medicii doresc exact acelasi lucru– un bebelus sanatos (si o mamica sanatoasa). Fiti incredintata ca acest util ghid de sarcina va fi unul dintre tovarasii de drum preferati in calatoria minunata care va asteapta.

Nr. de pagini: 472
Anul aparitiei: 2016
Pentru a vedea fragmente din carte dati click pe imaginea de mai jos: